3 jel, hogy valakit irányító szülők neveltek fel: felnőttkori kapcsolataiban is problémák adódhatnak 1. **Függőség másoktól**: Az ilyen háttérrel rendelkező felnőttek gyakran keresnek megerősítést másoktól, mivel gyerekkorukban nem tanulták meg, hogyan h
Bár a szándékok tiszták, sokszor éppen az ellenkező eredményt hozhatják. Az irányító szülő talán nem is tudja, de észrevétlenül is árthat a gyermekének.
Gyerekként természetes, hogy a szüleink irányítanak minket, de mi történik akkor, ha ez a kontroll túlzásba csap? Mi van, ha minden egyes lépésünket felügyelik, beleszólnak a barátainkba, döntéseinkbe, sőt, még a saját érzéseinkbe is, mindezt pedig jó szándékkal teszik? A Brigitte német magazin szerint azok a felnőttek, akik túlságosan irányító szülők mellett nőttek fel, gyakran küzdenek a párkapcsolataikban, a munkahelyi teljesítményükben, vagy az önértékelésükben is. Íme három figyelmeztető jel, amelyek arra utalhatnak, hogy talán te is ilyen háttérből érkezel, és hogy gyerekkorod hatása miatt nehezen alakítasz ki egészséges emberi kapcsolatokat.
Az irányító szülők gyakran megakadályozták, hogy a gyermekeik saját vágyai szerint hozzanak döntéseket. Ahelyett, hogy önállóságra nevelték volna őket, azt közvetítették, hogy csak akkor számítanak jónak, ha követik a szüleik utasításait. Ennek következtében sok felnőtt küzd azzal, hogy nehezen bízik a saját döntéseiben, inkább mások elvárásainak próbálnak megfelelni. Ismerős helyzet? Ha gyakran merül fel benned a kétely, vagy folyton az foglalkoztat, mit gondolnak rólad mások, lehet, hogy ez a belső bizonytalanság a gyermekkori tapasztalatokból ered. Sokan közülük úgy érzik, nem tudják igazán önmagukat adni egy kapcsolatban, mert attól tartanak, hogy így nem fogják őket szeretni.
Az irányító szülők gyakran érzelmi zsarolással élnek, azzal érvelnek, egyes dolgokat azért kell megtennie a gyereküknek, hogy azzal megmutassák, szeretik őket. Ez mélyen beépül a gyermek pszichéjébe, és felnőttként is nehezen tud majd határokat húzni. Az eredmény? Az ilyen felnőttek gyakran vállalnak túl sokat, félnek nemet mondani, és szinte automatikusan alkalmazkodnak mindenkihez, minden helyzetben. Ez a bűntudat azonban nem belülről fakad, hanem egy gyermekkori mintából, amelyet újra és újra eljátszanak a párkapcsolatokban vagy munkahelyeken is.
Ha a gyermekkori élményeid között szerepel, hogy nem volt szabad szomorúnak, dühösnek vagy akár bizonytalannak lenned, mert a szüleid folyamatosan kontrollálták az érzelmeidet, akkor valószínű, hogy felnőttként is hajlamos vagy az érzéseid elfojtására. Az érzelmi kontroll azt sugallta, hogy csak azok az érzelmek elfogadhatóak, amelyeket a szülők jóváhagytak. Ez mit jelent számodra ma? Nehezen tudod kifejezni, ha valami bánt, ha fájdalmat érzel, vagy ha határokat szeretnél szabni. Ez a belső feszültség a párkapcsolataidban is megjelenhet, és sokszor úgy érezheted, hogy senki sem érti meg igazán a belső világodat. Pedig a legnagyobb kihívás talán az, hogy te magad sem mersz teljesen kitárulkozni.
