Reggeli italként ezt választom, és a nadrágjaim már szinte lógnak rajtam: a varázslatos turmix, amire a filigrán szomszédasszonyom is megesküszik.

45 évesen valóra vált az álma: a Szomszédok sorozat egyik népszerű színésznője gyermeket vár.

A smoothie-k népszerűsége az elmúlt években jelentősen megnőtt, nem véletlenül: gyorsan elkészíthetők, tele vannak tápanyagokkal, és remek választás lehet egy-egy étkezés kiváltására vagy kiegészítésére.

Ez a recept kifejezetten a fogyókúrázók igényeihez lett igazítva, hiszen alacsony kalóriatartalma mellett is gazdag ízekben és laktató élményben bővelkedik. Lássuk, miért érdemes beépíteni az étrendünkbe!

Ha még frissítőbb élményt keresel, dobj a turmixba pár jégkockát, vagy válassz fagyasztott gyümölcsöket!

Ez a smoothie nemcsak egészséges és frissítő, hanem ideális választás a fogyókúrázók számára is!