Vasárnap különösen magas UV-B sugárzásra számíthatunk.
"Biztosan vissza fog térni hozzám" - Mi történt? Elhagyta a várost Tóth Gabi által mentorált fiatal.
Az UV-index az ország minden egyes régiójában várhatóan eléri, sőt, meg is haladhatja a 7-es szintet, sőt a 8-as értékhez is közelíthet, ami már rendkívüli kockázatot jelent. Ennek megfelelően kiemelten fontos, hogy mindenki fokozott óvatossággal védekezzen a napsugárzás okozta leégés ellen. Javasolt, hogy a nap legintenzívebb időszakában, azaz 11 és 15 óra között, lehetőleg kerüljük a napozást. Emellett tanácsos olyan ruházatot viselni, amely védi a vállakat, valamint egy szalmakalap viselése is ajánlott a fej védelme érdekében - figyelmeztet a Hungaromet Zrt.
A fényvédő krém alkalmazása elengedhetetlen, hiszen a normál bőrtípus esetén mindössze 15-20 perc elegendő ahhoz, hogy bőrpír alakuljon ki, ha a napon tartózkodunk. Éppen ezért érdemes időben gondoskodni a bőr védelméről, hogy elkerüljük a nem kívánt leégések és irritációk kellemetlenségeit.
Hazánkban a legmagasabb valaha mért UV Indexet Kékestetőn tapasztalták, ahol a mutató elérte a 9,4-es értéket – számol be róla az Időkép.
Az UVB sugárzás, amely a mai napon különösen intenzív lesz, elengedhetetlen a D-vitamin szintéziséhez a szervezetünkben. Ugyanakkor, ha túlzott mértékben érjük el ezeket a sugarakat, komoly kockázatokkal kell szembenéznünk, mivel bőrégést és egyéb károsodásokat okozhatnak. A legrosszabb esetben a DNS spirálban is visszafordíthatatlan elváltozások léphetnek fel, ami hosszú távon bőrrák kialakulásához vezethet - figyelmeztet az eumet.
A HungaroMet Nonprofit Zrt. tájékoztatása szerint a mai napon az alábbi területeken számíthatunk az UV-B sugárzás figyelmeztetési szintet meghaladó értékeire:
